Arhiv značk: zdravje

Kako učinkovito zvišaš testosteron?

Sodoben način življenja uničuje moškost v moškem. Testosteron je ključen za psihično & fizično zdravje. [...]

Rdeče meso: superživilo ali superškodljivo?

Inuiti so najbolj cenili maščobo in mastne kose mesa. Nemastno meso je veljalo za manj [...]

Prehranjeni, a kritično podhranjeni: ko ti nekaj manjka a sploh ne veš kaj?

V današnjem svetu hitrih sprememb in naglih rešitev je pomanjkljiva prehrana postala prej pravilo kot [...]

Janko & Metka – kako z razvadami delamo naše otroke bolane

Zdrav in nasmejan otrok, kot ga vidimo v reklamah, je žalosten spomin preteklosti. Predvideva se, [...]

Vsi lepi, vsi bolni – “nevidna” pandemija degenerativnih bolezni

Poznate zgodbo o slonu in skupini slepih? Gre nekak tako. V neki indijski vasici se [...]

Kosmiči in pet obrokov dnevno – napačna prepričanja, ki nas drago stanejo

Mit o zajtrku Pravijo, da se po jutru dan pozna. Dober in bogat zajtrk predstavlja [...]

Anti-nutritivi: rastline vračajo udarec.

Rastline nimajo razvitega živčnega sistema. Ne čutijo bolečine. Ne poznajo strahu. Celo kraljestvo ustvarjeno, da [...]

Rastlinska olja – volk oblečen v ovco (2.del)

Velike spremembe se pričnejo z majhnimi koraki. Organizem ima dva ključna vira energije – maščobe [...]

Rastlinska olja – krasni Novi Svet (1.del)

Misliš, da veš ali veš? Rastlinska olja vsebujejo visok delež omega 3 maščob. Rastlinska olja [...]

Holesterol – vloga, miti in resnica (2.del)

Veliko je nasprotujočih si podatkov. Kaj je resnica? Kaj je mit? Obstajajo debele mastne laži? [...]