Izvidi so »normalni«, počutje pa ni
Utrujenost, slab spanec ali prebavne težave vztrajajo, čeprav običajni izvidi ne pokažejo jasnega vzroka.
Uroš Mikolič · DVM & NTP
Prehranska terapija, ki začne pri presnovi.
Za ljudi, ki jim izvidi pravijo, da je vse v redu, telo pa govori drugače. Skupaj iščeva biološka ozka grla in gradiva pogoje za več energije, boljši spanec in stabilnejšo presnovo.
100+strank
5+let prakse
DVMveterinarska medicina
NTPprehranska terapija
01
Komu pomagam
Ko telo zahteva več razlage.
Ne iščeva krivde in ne dodajava novih pravil na slepo. Najprej določiva, kateri del sistema omejuje napredek.
Diete delujejo le začasno
Teža, energija in razpoloženje nihajo. Strožji nadzor prinese več napora, ne pa stabilnejšega telesa.
Potrebuješ načrt, ne novega seznama prepovedi
Želiš razumeti povezave med prehrano, presnovo, ščitnico, stresom in spanjem ter ukrepati v pravem zaporedju.
02
O meni
Biologijo gledam širše od posameznega simptoma.
Sem Uroš Mikolič, doktor veterinarske medicine in prehranski terapevt. Primerjalna fiziologija mi je dala širino, lastne zdravstvene izkušnje pa razlog, da presnovo raziskujem brez bližnjic.
Preberi mojo zgodbo
03
Način dela
Manj ugibanja. Več fiziološkega konteksta.
Energija pred simptomi
Simptom ni osamljen dogodek. Pogosto je posledica sistema, ki nima dovolj energije za normalno prilagajanje in obnovo.
Kontekst pred številko
Izvide, prehrano, zdravila, obremenitve, spanec in zgodovino težav obravnavam kot povezano celoto.
Izvedljivost pred popolnostjo
Dober načrt mora delovati v tvojem življenju. Spremembe uvajava po prednostnem vrstnem redu in jih sproti preverjava.
04
Svetovanja 1:1
Tri ravni podpore.
Od enkratnega pogovora do trimesečnega sodelovanja. Izbereš obseg, ne obljube.
Mini paket
€85.00
60 minut
Za jasno opredeljena vprašanja ali drugo strokovno mnenje o izbrani temi.
Poglej paketSrednji paket
€195.00
3 konzultacije
Izberi ga, če želiš razumeti svoje težave in dobiti izdelan načrt za samostojno nadaljevanje.
Poglej paketVeliki paket
€395.00
7 konzultacij · 3 meseci
Izberi ga, če imaš kompleksnejše težave in želiš, da načrt sproti prilagajava odzivu telesa.
Poglej paket
05
Izkušnje
Kaj pravijo stranke
“Pomagal mi je sestaviti jedilnik in izbrati ustrezna prehranska dopolnila, da dosežem cilj.”
“Z iskrenostjo, znanjem in vzpodbudo mi je dal jasen odgovor, kaj je potrebno nasloviti.”
“Že z manjšimi spremembami v prehrani sem se v štirinajstih dneh počutil bistveno bolje.”
06
Eseji iz prakse
Za razumevanje, ne za hitro pomiritev.
Poletni jedilnik za pospešitev presnove
35 sezonskih receptov, ki spodbudijo metabolizem in nahranijo tvoje telo.
Beri →
Slabokrvnost ali nekaj drugega: rabim res več železa?
Zakaj dodatek večkrat nudi zgolj prehodno rešitev in kako vrednost feritina hitro zavede.
Beri →
Kako pri sebi prepoznam pomanjkanje vitaminov (1. del)
Poglobljen pogled na vitamine: kaj v telesu zares počnejo, kako vplivajo na energijo, razpoloženje in regeneracijo ter kdaj vitaminska terapija ima smisel.
Beri →
Ko veganski meni nadomesti prehranske smernice
Kako je vlada v odhodu pod pretvezo znanosti odprla vrata prehranski ideologiji.
Beri →