Arhiv
Inuiti so najbolj cenili maščobo in mastne kose mesa. Nemastno meso je veljalo za manj kakovostno. Z njim so hranili pse. Danes pogosto slišimo, da je potrebno jesti sadje in zelenjavo, drugače bomo težko zdravi.
Beri →
V današnjem svetu hitrih sprememb in naglih rešitev je pomanjkljiva prehrana postala prej pravilo kot izjema. Nezadosten vnos hranil, ki se ga večina ljudi ne zaveda, predstavlja resen zdravstven problem.
Beri →
Zdrav in nasmejan otrok, kot ga vidimo v reklamah, je žalosten spomin preteklosti. Predvideva se, da bodo naši otroci, torej vaši vnuki, prva generacija, ki bo živela občutno manj kot starši zaradi kroničnih bolezni.
Beri →
Poznate zgodbo o slonu in skupini slepih? Gre nekak tako. V neki indijski vasici se je pojavil slon. Nihče izmed prebivalcev doslej ni videl…
Beri →
Rastline nimajo razvitega živčnega sistema. Ne čutijo bolečine. Ne poznajo strahu. Celo kraljestvo ustvarjeno, da ga postrežemo na krožniku. Plodovi, listi in semena. Izberi kaj boš danes.
Beri →
Velike spremembe se pričnejo z majhnimi koraki. Organizem ima dva ključna vira energije – maščobe in ogljikove hidrate. Sodoben človek prve pridobiva z uživanjem…
Beri →
Misliš, da veš ali veš? Rastlinska olja vsebujejo visok delež omega 3 maščob. Rastlinska olja so bogata z naravnimi antioksidanti. Rastlinska olja so naravni…
Beri →
Veliko je nasprotujočih si podatkov. Kaj je resnica? Kaj je mit? Obstajajo debele mastne laži? Vloga, miti in resnica. Kako dobro poznaš hrano, ki…
Beri →
Kdo ali kaj je holesterol. Kaj so razlogi, da se ga bojimo? Ali ima zgodovina kakšno vlogo?
Beri →